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Chantal Leroy - Zertifizierte Iyengar-Yogalehrerin – Mitglied des BIYVD
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Yogapraxis seit Ende der achtziger Jahre |
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Seit 1995 regelmäßige Aufenthalte im Iyengar-Yoga-Institut, Puna, Indien |
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Regelmäßige Fortbildungen mit internationalen Iyengar-Yogalehrern |
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Seit 1994 Kurse für Kinder, Erwachsene, Senioren und Leute mit gesundheitlichen Problemen |
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Tages- und Wochenendseminare in Deutschland und dem Ausland |
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Unterrichtssprache: Deutsch, bei Bedarf: Französisch, Englisch |
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Schwerpunkt meiner Kurse sind die Asanas (Yogahaltungen) und das progressive Erlernen von Pranayama (Atmungsübungen).
Kondition, Alter und Gesundheitszustand der TeilnehmerInnen stehen im Mittelpunkt meiner Arbeit.
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Durch ein persönliches Eingehen auf die Bedürfnisse der TeilnehmerInnen wird für jeden unter Verwendung der für Iyengar-Yoga typischen Hilfsmittel (Klötze, Gurte, Stoffrollen...) eine passende Variation und Hilfestellung erarbeitet.
Die TeilnehmerInnen lernen, ihr Potenzial besser einzuschätzen, und werden dadurch ermutigt, ihre Yoga-Erfahrungen konkret im Alltag umzusetzen.Meine Faszination für den menschlichen Körper und den Einfluss seines harmonischen Funktionierens auf das seelische Wohlbefinden spiegeln sich stark in meiner Yoga-Praxis und meinem Yoga-Unterricht wider.
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