Chantal Leroy - Zertifizierte Iyengar-Yogalehrerin – Mitglied des BIYVD

Yogapraxis seit Ende der achtziger Jahre
Seit 1995 regelmäßige Aufenthalte im Iyengar-Yoga-Institut, Puna, Indien
Regelmäßige Fortbildungen mit internationalen Iyengar-Yogalehrern
Seit 1994 Kurse für Kinder, Erwachsene, Senioren und Leute mit gesundheitlichen Problemen
Tages- und Wochenendseminare in Deutschland und dem Ausland
Unterrichtssprache: Deutsch, bei Bedarf: Französisch, Englisch


 

Schwerpunkt meiner Kurse sind die Asanas (Yogahaltungen) und das progressive Erlernen von Pranayama (Atmungsübungen).
Kondition, Alter und Gesundheitszustand der TeilnehmerInnen stehen im Mittelpunkt meiner Arbeit.

 
 

 

Durch ein persönliches Eingehen auf die Bedürfnisse der TeilnehmerInnen wird für jeden unter Verwendung der für Iyengar-Yoga typischen Hilfsmittel (Klötze, Gurte, Stoffrollen...) eine passende Variation und Hilfestellung erarbeitet.
Die TeilnehmerInnen lernen, ihr Potenzial besser einzuschätzen, und werden dadurch ermutigt, ihre Yoga-Erfahrungen konkret im Alltag umzusetzen.Meine Faszination für den menschlichen Körper und den Einfluss seines harmonischen Funktionierens auf das seelische Wohlbefinden spiegeln sich stark in meiner Yoga-Praxis und meinem Yoga-Unterricht wider.

Hier einige Yogahaltungen - ausgeführt von Chantal Leroy - Bilder aus den Kursen finden Sie hier
Lotus
padmasana
Schildkröte
kurmasana
Kamel
ustrasana
Schulterstandvariation
parshva sarvangasana
viparita
dandasana
yoganidrasana